La semaine dernière, je vous invitais à faire le point sur vos réalisations 2017. Logiquement, l’étape suivante est de prendre des décisions sur ce que vous souhaitez réaliser en 2018. Maintenant que la période stupide des ‘bonnes résolutions’ aussi utopiques qu’inutiles est passée, nous pouvons consacrer nos neurones à la fixation d’objectifs à la fois … Continuer la lecture de Vos objectifs 2018 (1/2)
Le coin perso
Conseils, idées, …
2017, faites votre bilan !
Il est de tradition en fin d'année de jeter un regard en arrière, et de faire le bilan. Et c'est une très bonne chose. Souvent pourtant, on le fait à la va-vite, à moitié. On se prive dès lors d'apprécier ce qui nous a fait du bien, et d'identifier ce qui peut être amélioré dans … Continuer la lecture de 2017, faites votre bilan !
Je suis responsable de ma santé !
La science nous prouve que notre mode de vie influence notre santé. Découvrez comment, et surtout comment agir !
Le cycle de 7 ans existerait-il ?
Sept ans, jour pour jour. C'est le temps qui s'est écoulé entre ce matin brumeux où j'ai basculé dans le burn out et aujourd'hui. Sept années qui ont bouleversé ma vie (et pas seulement la mienne). Burn out, licenciement, divorce. Toujours plus bas, toujours plus difficile. Et pourtant tellement nécessaire pour me débarrasser de mes … Continuer la lecture de Le cycle de 7 ans existerait-il ?
Que dis-je quand je te juge ?
Il est des moments - comme hier - où je mets des mots très durs sur certaines personnes. Je les enferme littéralement dans la cage (pas dorée) de mes jugements. Et pourtant je n'aime pas ça ! Si je regarde ce qui se passe dans ces moments, je me rends compte que la plupart de … Continuer la lecture de Que dis-je quand je te juge ?
En 2017, je vais …
Justine est une chouette collègue : bien sûr, elle est super efficace dans son boulot, mais surtout elle a ce petit grain de folie qui met une ambiance du tonnerre sur notre 'Open Space' quand elle est là. Il y a juste un truc que je ne comprends pas avec elle : bien qu'elle soit assez … Continuer la lecture de En 2017, je vais …
Tout n’est que perception
Je viens d'avoir encore une fois la preuve que nous ne sommes finalement que la somme de nos expériences. Je discutais hier d'un sujet hautement philosophique avec un collègue : la ponctualité des trains (pour mes lecteurs étrangers, la réputation de notre société de chemins de fers belges - la SNCB - est assez excécrable … Continuer la lecture de Tout n’est que perception
10 bonnes résolutions pour être mieux avec vous-même !
Un chouette article sur le Blog de Elle.be : les 10 attitudes qui font du bien autant à votre corps qu'à votre esprit et votre moral. Rien de bien neuf sous le soleil, mais avec le soleil qui nous revient, c'est le bon moment pour prendre de bonnes résolutions, non ? C'est ici que ça … Continuer la lecture de 10 bonnes résolutions pour être mieux avec vous-même !
Les 3 secrets des gens super organisés
"Je ne m'en sors pas : trop de priorités, je cours tout le temps après les événements. " "Mes journées sont interminables, et le soir, je suis épuisée, avec le sentiment de n'avoir pas beaucoup avancé. " "Je suis stressé par cette surcharge permanente, et cette impression de ne rien contrôler. " Ces phrases, je les … Continuer la lecture de Les 3 secrets des gens super organisés
Besoin de créativité ? Marchez !
Bougez, travaillez debout, remuez votre corps autant que vos méninges ! De récentes études (voyez tous les détails dans cet article) montrent que, si vous devez solutionner un problème ou être créatif, vous avez tout intérêt à le faire en marchant ou après avoir marché. Les scientifiques ne comprennent pas encore bien les raisons, mais … Continuer la lecture de Besoin de créativité ? Marchez !
Leadership development for start-ups 